熱中症に注意❗
2024/04/20
こんにちは！
ふじもと医院受付山本です🎀
だいぶ暖かくなってきましたね🌼
ほとんどの日が夜でもTシャツ1枚で
過ごせるような気温になってきました👕🔥
暖かくなってくると注意したいのが
熱中症です🚨
熱中症は真夏に起こるものと
思っている方が多いと思いますが、
4月、5月の季節の変わり目にも
起こる可能性があります⚡
その原因は
『寒暖差に対応できない』ことが原因です🚫
緩やかに気温が上昇する分には
体も少しずつ対応できますが、
急激に気温が上がるような4月、5月は
うまく体温調節ができなくなってしまいます💦
また、春先は真夏に比べて
水分補給も疎かになりがちです🙄
ですが熱中症の症状や兆候に
いち早く気付く事で重症化を
防ぐ事ができます💡💡
初期の段階はめまい・意識の低下・たちくらみ
などが起こります。
さらに進行すると頭痛・吐気・倦怠感
などが起こり、最終的には意識障害などを
起こす可能性もあります😰😰
春の熱中症を予防するには
屋内・屋外関係なくこまめに
水分補給をすること、脱ぎ着しやすい
服装で外出することが大切です📢
もし熱中症かも？と思ったら
涼しい場所に移動し衣服をゆるめて
リラックスさせ、できるだけ安静に
することを心掛けましょう👌
ゴールデンウイークも近いので
楽しく過ごすために熱中症を
予防しましょう🍀🍀
