春に向けて🌸しもやけに注意！
2022/03/04
こんにちは。
ふじもと医院受付小寺です🎈
まだまだ寒い日が続きますね…
しもやけにお悩みの方
いらっしゃいませんか？
しもやけ（凍瘡と言います）は
冷え込む季節に、手足の指や
耳など体の末梢部分が
赤紫色に腫れる病気です。
痛痒くなり、ひどい場合は
水ぶくれになってしまうことも。
特に就寝前やお風呂上りなど
体があったまった際に
痒みが出てくるケースが
一般的にはおおいです🛁
しもやけは
冷えによる血液循環の悪化
が原因と言われています。
先に挙げた、手指や耳は
細かい血管が通っており
うっ血しやすく、しもやけが
発生しやすいんです😥
気温が4~5°c
1日の寒暖差が10°c前後になると
発症しやすくなるとされ、
真冬よりも初冬や初春に
多く発症します。
春に向けてのこの時期に
注意が必要な病気です👀
また、靴下や手袋が濡れて
そのまま着用していると
皮膚の表面温度が下がり
しもやけの誘因になります。
しもやけの予防方法もご紹介🔥
一番の対策は保温に努める事です。
手袋や厚手の靴下などで
身体に急激な温度変化を
与えない様にしましょう。
濡れた手袋や靴下は
早めに取り換え、
皮膚を乾燥させましょう！
また、患部の血流を
良くするために、マッサージを
行うのもオススメです🙆♀️
基本的には暖かくなると
自然に解消する病気ですが
暖かい時期にも
しもやけのような症状が
ある場合は注意が必要📢
しもやけの症状によく似た
指の赤みや痒みがでる
膠原病という病気があります。
春になり、暖かくなっても
しもやけが治らない場合は
一度医師にご相談下さいね👌
まだまだ寒い日が続きますが
暖かくしてお過ごしください🧡